医生介绍，痛风治疗须长期改善生活方式。
近十年，我国的痛风发病率高达0.86%—2.20%，并且痛风的发病呈现明显的上升且年轻化趋势。痛风发作的重要诱因之一是长期的高尿酸血症，它也是高血压、高血糖、高血脂之外，又一常见的慢性代谢性疾病，因此也被称为“三高”之后的“第四高”。
每年4月20日是“世界痛风日”，近日，医院风湿免疫科举行痛风日义诊活动。活动现场，多名专科医生为患者进行义诊和健康咨询解答，发放各类健康宣传资料。
痛风常累及其他器官
医院风湿免疫科主治医师吴传聪介绍，痛风是一种嘌呤代谢紊乱和/或尿酸清除障碍引起血尿酸水平持续升高，超过其在血液或组织液的饱和度（6.8mg/dL），导致尿酸盐晶体沉积在关节及软组织，从而诱发炎症反应和组织破坏的疾病。
痛风患者常出现夜间突发的一个或多个关节的重度疼痛，伴有关节红、肿、皮温升高，关节表面皮肤红紫、紧张、发亮等。最初几次发作通常仅累及一个关节，持续几天，常于两周内自行缓解。若不积极干预，后续将会导致更多关节受累且更频繁的发作，可持续3周以上。反复的发作可导致疾病呈慢性发展，造成病变关节畸形。
痛风的危害不仅仅在关节，更会引起血管硬化、高血压、冠心病、肾结石等，严重的会引起肾功能破坏，甚至肾衰竭和尿毒症。
“因为痛风治疗不及时导致尿毒症的患者并不少见。”吴传聪提到，肾脏是痛风常见累及器官之一，痛风发作往往也会伴随着高尿酸血症，可能会引起肾脏血管的硬化以及肾脏尿酸性结石等多方面问题，最终也会逐渐影响肾脏功能。
吴传聪说，高尿酸血症与痛风直接相关，但并不是尿酸升高就会发生痛风，“在临床工作中，也发现有很多没有关节痛的高尿酸血症患者，但这种情况更须警惕。”
治疗痛风须长期坚持
60岁赵伯（化名）有20多年的痛风史，但一直没有正规治疗，痛风一发作就吃止痛药或注射激素，久而久之，手和脚长满了痛风石，日常生活都无法自理。
吴传聪提醒，痛风患者一定要到正规的风湿免疫科医生就诊，切忌不明情况下自行服药或者相信当地所谓的“灵药”“偏方”。
确诊痛风后也不必惊慌，痛风治疗起来没有诸如类风湿、红斑狼疮、皮肌炎等免疫病困难，要树立起战胜疾病的信心。
对于影响生活的痛风石，除了用外科手术切除，还有微创针刀镜技术。微创针刀镜治疗方式可以清除痛风石，能辅助改善炎症性关节病引起的不适症状。但该技术并不能根治痛风，患者仍需要在专科医生的指导下进行规范的内科药物治疗。
“痛风的治疗是长期的，想要达到良好的治疗效果，就不能随意中断药物的治疗，也不能随意终止生活方式的干预。”吴传聪说，生活方式的调整是痛风治疗的重中之重。
研究表明，摄入富含嘌呤的食物可诱发痛风，如动物内脏、部分海鲜、老火汤等。过量的酒精摄入也是痛风发作的独立危险因素，啤酒中含有大量嘌呤成分，其诱发痛风的风险在所有酒类中当属最高。痛风患者要注意低嘌呤饮食，忌酒、忌海鲜以及豆浆、豆奶等。还要适当的运动，但又不能过度，如长时间爬山容易诱发痛风发作。
