导语：藿香正气水属于一种西药，也属于一种中药，用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。藿香正气水作为一种非处方药，几乎每家药店都能看见它的身影。
实际上，藿香正气水用途较为广泛，不仅能够缓解中暑症状，同时还有助于缓解恶心呕吐、头昏脑涨、腹泻腹痛等病症。
而在我们日常生活里，我们大家一般都拿藿香正气水来治疗中暑或水土不服的现象，其实除了这些常见的用处以外。把藿香正气水涂抹在脚底，也能够给我们带来不一样的好处。
01关于藿香正气水
藿香正气水，日常见到的暑湿良药，具有和中行气、健脾化湿，祛风散寒之功，由苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、生姜、半夏、桔梗、甘草、广藿香、紫苏叶等组成。
由此可以看到藿香正气水中，大部分药都是为祛湿之药，生姜、白芷等具有祛风寒之效。厚朴、半夏主要起理气和中，解表化湿的作用。
关于该药的服用方法十分简单方便，一般直接口服即可，而一支藿香正气水为10毫升。患者每次的用药剂量为半支或者一支，每日早晚各服用一次即可。具体如下：
口服：一次5-10ml，一日2次，用时摇匀。
片剂：一次4-8片，一日2次。
颗粒剂：开水冲服，一次5g，一日2次；儿童酌减。
滴丸：一次2.5-5g，一日2次。
口服液：一次5-10ml，一日2次，用时摇匀。
软胶囊剂：一次2-4粒，一日2次。
藿香正气水一般应该在饭后服用，而不应该在饭前服用。藿香正气是相对比较有名的中药方剂，主要具有解表、化湿的作用。
藿香正气水是在藿香正气自然组方的基础上，加入一定的乙醇，乙醇的味道比较浓烈。部分人服用藿香正气水后，会感觉胃中有较强的烧灼感，对胃肠道形成相对明显的刺激作用。
因此按照中药的服药方法，一般对于胃有刺激性的药物应放到饭后进行服用。如果是急性病症，藿香正气水可以在饭前喝。
02洗完脚后，睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底，或可治疗这5大症状
1.改善脚气
患有脚气的人通常会反复发作，并且难以根治，经常在出汗后脚气疾病明显加重。并伴有严重的脚臭味儿，双脚瘙痒，有时越挠越痒，加重人们的生理压力和日常生活。
藿香正气水当中含有中药成分以及多种中药混合而成的，不妨在睡前将藿香正气水涂抹在有脚气的局部。皮肤多揉搓按摩，将中药成分有效抑制脚气，防止真菌感染。
2.治疗鸡眼
鸡眼是由于足部皮肤长期受压迫摩擦，形成的局限性角质层增生受损出现了足部疾病。多发生在脚掌前中部，拇指内侧和小指外侧，双足可同时感染，无传染性。
鸡眼可分硬鸡眼和软鸡眼，长期穿鞋不合适，经常走路。足部畸形的人患肌炎的概率大大提高，鸡眼难以自行消退，易复发。
睡前将适量的藿香正气水涂抹在脚底，适当按摩揉搓，能够有效预防鸡眼的产生，软化硬鸡眼，减轻疼痛感。
3.治疗失眠多梦
现在很多人经常受到失眠的困扰，大多数中老年人因为压力过大，长时间睡眠质量下降。这种情况导致身体没有办法有效的休息和恢复，甚至出现了一系列的异常症状。
夜间睡觉之前，可以提前用热水泡脚，然后把藿香正气水涂抹在脚底，主要是增强体内血液的流动性。可改善夜间的睡眠状况，有效减轻失眠多梦问题。
4.缓解痛经
对于女性朋友而言，每个月都会有一个美丽的麻烦，那就是月经。当月经来临时，有些女性会出现痛经的问题，小腹坠痛难忍，甚至会影响日常工作与学习。
如果睡觉之前把藿香正气水滴在脚底，可以有效去除体内的寒气，改善痛经症状。
5.治疗湿疹
湿疹是一种反复发作的皮肤疾病，治愈率较低，随着病情的加重，瘙痒感也会越发明显。严重影响患者的生活质量，给患者带来极大的心理压力。
湿疹发作后，除了用皮肤药膏缓解病情之外，可以将适量的藿香正气水涂抹在脚底或发病部位。坚持3~5天，瘙痒感可慢慢缓解，有效治疗湿疹。
03延伸：每晚泡脚有何好处？
1.促进血液循环
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好。
医学典籍记载：“人之有脚犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是极好的方法。
2.提高抵抗力
每天晚上坚持洗脚，对抵抗力提高有利。特别是用适宜温度的水洗脚时，可以令身心放松。而且在洗脚的过程中，可以促进局部的血液循环。
这样血液循环速度加快，通常可以稳定血脂，帮助降低血压，对很多慢性疾病的改善有帮助。
3.提高睡眠质量
坚持适当的泡脚收获的好处是比较明显的，在泡脚的帮助下可以有效提高睡眠质量。现在很多人出现了压力过大这种情况。
在压力过大时精神紧张，很多人没法放松的时候就会出现失眠这种表现，长时间的失眠对健康不利。
可以通过泡脚的方式来促进身体循环，同时让身体保持放松的状态，通常对睡眠质量提高有利。
4.驱寒
俗话说：“寒从脚起”，身体不能因为脚冷而变暖，晚上用热水泡脚可以让脚暖和起来。在一定程度上有助于驱散体内的寒气和湿气，促进阳气的生长，总是手脚冰凉的人不妨试一试。
