仓鼠是杂食性动物，仓鼠粮、大麦虫、青江菜、红萝卜、番瓜、花生、核桃、牛肉、鸡肉、用小鱼干、小虾干等等，它都来者不拒。仓鼠有储存食物的习惯，所以在喂食的时候，家长应该保证多准备一些食物，满足其需求，适应它的饮食习惯。饲养者可以给仓鼠吃南瓜等*绿色蔬菜、卷心菜、莴笋等淡色蔬菜；薯类、豆类、水果、野草、种子类等。当然，这些食物也是仓鼠爱吃的，此外，它也喜欢吃葵花子、苹果、草莓、樱桃、香蕉、少量的葡萄等水果类食物。一般来说，饲养者每天都应该为仓鼠准备足够的食物，而且要满足它贮存在腮里的食物。在喂食的过程中，还需要准备足够的饮水，每天需要清洗食盆和给水器，更换新鲜的食物和水。当然还要更换巢箱，在仓鼠积蓄食物的地方，要留一些果实或固体饲料等食物给仓鼠吃。同时，饲养者要保证每周更换一次笼底敷料，每月清洗1—2次笼子并消*。保证仓鼠生活环境的干净卫生，让它可以健康快乐的生活。
研究人员发现在经过30分钟的踏脚踏车的锻炼后，被测试者的压力水平下降了25%。上健身房，快走30分钟，或者在起床时进行一些伸展练习都行。
他做不到喜欢你
