白癜风早期治疗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/150102/4549564.htmlMOVEMENTACADEMY
报名须知:报名DNS临床A课程后续可报名参加DNS运动Ⅱ或临床B课程;报名DNS运动Ⅰ课程后续可报名参加过DNS运动Ⅱ课程;报名DNS脊柱侧弯课程需须参加过DNS临床A课程。
DNS是内在运动系统的一种新的稳定技术,是一种激活人体“整合稳定系统”、促进功能提高的全新康复手法。它不仅仅是一门技术,更是一种整体策略,便于更好地理解运动系统功能的神经生理学原理。除了评估、治疗、训练和终身策略,它还有自己的知识和理论基础。相对于传统康复方法,DNS更着重于对全局的,姿态上的运动模式进行评估和治疗,强调感觉系统与运动系统的整合。
你可以在任何领域使用DNS:
★无论是病弱的老年患者还是优秀的运动员,急性椎间盘患者还是慢性神经紊乱患者,DNS都同样适用。
★DNS也适用于婴幼儿与青少年。
★一旦临床医生了解了DNS的原理,掌握了DNS的方法,就会发现与先前的康复标准相比,受益的患者范围也大大扩展了。
课程简介
DNS临床A
DAY1
运动发育学,个体发育——基本原则。
新生儿第一年的各个发育阶段——生理学和形态学上的发育。
矢状面内稳定脊柱、躯干和骨盆。呼吸的常见方式(理想模型与病理学模型)。
脊柱的稳定系统:DNS姿势测试——评估原则。
DAY2
运动发育学,个体发育——基本原则。
新生儿第一年的各个发育阶段——生理学和形态学上的发育。
姿势稳定:基本仰卧姿势与对应的发育姿势:实操。
DAY3
姿势稳定:基本俯卧姿势与对应的发育姿势。
理论与演示:评估和治疗/自我治疗原则:实操。
姿势稳定:继续演示发育顺序中的姿势,对应3-14个月的发育个体。
介绍B课程。集体讨论。
课程目标
“
★学完A课程后,学员会对以下内容有清晰的理解:
运动发育学的基本原则。
新生儿第一年的发育过程:矢状面的稳定性,相位运动配合躯干旋转。
新生儿第一年的发育过程与成人运动系统中存在的病理学关系。
新生儿第一年的中枢神经程序所带来的反射结果。
脊柱的功能稳定。
纠正常见的错误呼吸方式。
课程还会从发育的角度来观察姿势。
新名词:关节的功能共轴,非共轴,稳定,固定点(functionaljointcentrationanddecentration,stabilization,punctumfixum)。
★学员会将具备以下能力:
熟练运用最关键的测试来评估脊柱的稳定系统。
熟练评估常见的呼吸方式。
掌握最重要的技术,能够运用个体发育的原则对脊柱稳定系统进行治疗。
★掌握了以上知识,学员能够在临床上运用这些理论来进行下列治疗:
治疗运动系统、脊柱所致、神经根疼痛综合症的功能病理学问题,脊柱的深层稳定系统在这些病症中起着决定性作用。
治疗由早期发育不良导致的运动系统功能病理学问题。
”
DNS临床B
DAY1
运动发育与个体发育;基本原理综述。
婴儿出生第一年的原始反射、姿势反应与姿势活动。
婴儿出生第一年的功能性评估——婴儿的视频演示。区分生理发育和病理发育;中枢协调紊乱;判定发育年龄。照料婴儿的恰当方式。
仰卧姿势下的DNS主动练习——回顾及高级变式。仰卧位DNS姿势(或个体发育姿势)中的肌肉协同。
仰卧姿势下的DNS主动练习——实践
DAY2
俯卧姿势下的DNS主动练习——回顾及高级变式。俯卧位DNS姿势(或个体发育姿势)中的肌肉协同。
俯卧姿势下的DNS主动练习——实践
发育性运动障碍、DCD、皮层功能——理论、视频演示和实践结果。
实践:仰卧和俯卧姿势——继续
DAY3
侧卧姿势下的DNS主动练习——基本的肌肉协同。
同侧运动模式训练与进阶的相应变式
侧卧姿势下的DNS主动练习
主动练习姿势。患者教育。
基于DNS的松动放松技术。总结与讨论。
课程目标
“
学员将深入理解以下内容:
★运动发育学的基本原理;生命第一年的个体发育,以及早期的个体发育与成年人运动系统病理的关系。
★主动反射、姿势活动、姿势反应:对评估的重要性,对异常性发育的早期诊断的重要性。
★评估新生儿与出生一年内的婴儿,判断发育年龄,包括实际演示与视频演示。
★评估脊柱、胸腔与骨盆的稳定性,利用DNS测试评估呼吸模式。DNS测试的高级变式,临床评估在实际操作时的细节。成年患者的实际演示。
★DNS的治疗手段,训练最佳的矢状面核心稳定性。基于运动反射原理与发育姿势的DNS主动练习。回顾课程“A”中的基本治疗姿势,高级姿势与其变式的演示与实践。
★如何将DNS与其它康复方法进行整合:肌肉骨骼松动和放松技术。
★皮层功能与运用障碍:体像评估;如何把皮层控制与DNS训练进行整合。
★患者教育与自我治疗。
★向患者教授照料婴儿的正确方式。
★为“C”课程做准备。
”
学员将掌握以下技能:
“
★利用基本测试和高级测试,评估脊柱的稳定系统和呼吸模式。
★利用高级发育姿势,对脊柱的稳定系统做主动治疗,并进行患者教育。
★判断发育年龄,识别异常早期发育的征状。
★评估皮层功能水平。
★将发育学原理与其它康复手段进行整合。
有了以上知识和技能,学员将能够在临床上进行应用:
★治疗运动系统的功能病理,包括脊柱源性疼痛与神经根性疼痛,以及长期慢性负重引发的疼痛症状。
★治疗早期不良发育造成的运动系统功能病理。
★婴儿的正确护理方式。
”
DNS临床C
DAY1
上午:
回顾DNS的要点——运动控制的三个水平;皮层功能和身体意识训练。
实践环节:DNS个体发育进程——姿势发育顺序。
下午:
实践环节:DNS个体发育进程——姿势发育顺序——动作模式分析,功能性不共轴的症状,以及常见错误。
DNS原理在运动表现和健身训练中的应用。
DAY2
上午:
肩带疼痛的DNS功能性诊断与治疗。
肩带疼痛的DNS功能性诊断与治疗。
下午:
用DNS管理脊柱侧弯患者;脊柱侧弯的DNS评估与治疗。患者教育。
实践环节:用DNS管理脊柱侧弯患者。
DAY3
上午:
髋带/髋部疼痛的DNS评估与治疗。
髋带/髋部疼痛的DNS评估与治疗。
下午:
骨盆底功能障碍的DNS治疗。
课程目标
“
学员将深入理解以下内容:
★高级评估——整合稳定系统,呼吸模式。
★介绍皮层功能——躯体认识,放松的质量,单个节段运动
★身体意识训练,提高运动模式的质量。
★DNS个体发育进程——姿势发育顺序,训练最理想的姿势、稳定和动作。
★DNS训练中相关的肌肉运动链。
★自我治疗的高级技巧。
★DNS对肩部问题的管理。
★DNS对骨盆底功能障碍的管理。
★DNS治疗脊柱侧弯。
★DNS在运动表现和健身训练中的应用。
★为治疗师提供更加完善的临床管理方案,以把DNS高级技术应用的治疗实践中。
★为学员建立个人目标(包括DNS理论理解与实践技能两方面),为下一步参加D课程做好充分的准备。
”
DNS运动课程I
DAY1
运动发育学、个体发育——基本原理及其在运动中的应用;姿势-运动功能:最优模式和异常模式的定义。
脊柱的稳定系统:DNS测试(实践)。
利用最优发育学姿势做不同的基础稳定练习——演示。
DAY2
基于发育姿势的主动练习运动方案(实践)。
基于发育姿势的主动练习运动方案——对力量练习的改良。
基于发育姿势的主动练习:基础动作训练的改良:投掷、跳跃、踢腿、射击、击打(实践)。
继续实践、常见问题、讨论。
课程目标
“
★理解运动发育学的基本原理。
★描述出生第一年内的发育与成年后运动系统障碍的关系。
★讨论并演示人体动作的基础:姿势发育过程中的支撑、迈步、运动功能的生物力学、直立过程和功能性关节共轴。
★评估和纠正不良的呼吸模式。
★利用视觉或动态功能测试来评估脊柱的整合稳定系统。
★根据DNS功能测试和发育姿势(仰卧、俯卧、低跪位、斜坐位、四肢撑地等全身性动作)进行整合性的纠正练习。
★演示DNS的纠正练习是如何整合到其它练习策略中的。
”
DNS运动课程II
DAY1
回顾运动发育学原则,提高姿势稳定能力——运动表现的首要前提;同侧与对侧运动模式;姿势分析——高级DNS测试,找到姿势-运动模式中的“弱链”。
DNS技巧,实现脊柱的最佳稳定模式和核心稳定肌群的协同收缩;视频演示和运动员案例,分析姿势-运动功能,找到治疗策略,防止疼痛症状复发,提高运动表现。
DAY2
高级发育姿势下的训练;在弹力带、负重和不平衡表面等条件下进行发育姿势的训练。
DNS专项运动技能训练;实践及问答。
课程目标
“
★从成年人的最佳姿势、运动表现、整体运动模式等方面回顾运动发育学知识,了解它与体育运动和人体动作之间的关系。
★演示高级发育姿势下的各种训练方式——三点撑地、熊爬、深蹲、弓步、登阶等,以及它们的变式,提高身体意识。
★利用运动发育学原则,借助弹力带、杠铃、重量、瑜伽球等器械进行训练。
★讨论并演示针对专项运动技巧的DNS训练:投掷、跳跃、击球、溜冰等。
”
DNS运动III
DAY1
上午:
回顾DNS基本原则——针对健身和体育训练
运动人群中常见的疼痛综合征:肘部、肩带
下午:
运动人群中常见的疼痛综合征:髋、腹股沟、膝、足
案例学习:演示讨论
DAY2
上午:
DNS原则在专项运动中的运用:跑步、投掷、踢、自行车、游泳
下午:
学员分组进行实践考核
答疑,讨论
课程目标
“
★DNS运动III课程会回顾DNS原则的生理框架,对理想的姿势稳定、向前迈步功能(伸够、抓握、踢)和支撑功能(起跳)进行更为详细的讲解。
★回顾不同运动项目中疼痛综合征的常见原因。在运动I和运动II中,已经讲解过脊柱(核心)的正常生理情况和病理情况,而在运动III中,会详细介绍肩带的病理问题(肩袖、肩峰撞击、肱二头肌肌腱炎)、肘部问题(肱骨外上髁炎)、骨盆带问题(髋关节疼痛、腹股沟问题)、膝关节问题(前交叉韧带损伤、半月板病变、跳跃膝)和足的问题。
★课程的大部分内容是实践。通过各种案例,讲解如何将正确的稳定和运动模式运用到专业和业余的运动员上,并展示不同运动员的案例分析。课程上,会用最常见的运动项目举例(跑步/短跑,棒球、网球、篮球和铅球等投掷项目,踢的项目/踢足球,游泳,骑自行车以及打高尔夫球),讲解如何根据专项内容运用DNS原则。
★课程的第二天将对学员进行实践考核,学员可以选择参加或者不参加。参加考核的学员将以小组的形式对运动员进行评估,描述身体中存在的问题,确定关键问题,然后运用我们学过的知识,给运动员制定合适的训练,帮助他重返赛场。通过考核的学员将获得DNS运动教练认证。
”
讲师介绍
IngerVilladsen
IngerFjordVilladsen毕业于南丹麦大学,后在英欧整脊医学院学习整脊技术。曾在丹麦、瑞典和威尔士累积了三年的临床经验,之后搬到了澳大利亚新南威尔士州的纽卡斯尔,并开设了自己的私人诊所。
Dr.Villadsen曾医院及一所地方性社区医疗中心担任外聘整脊医师。年,她取得纽卡斯尔大学临床流行病学硕士学位,年取得澳大利亚莫道克大学神经肌肉骨骼康复的研究生文凭。
Dr.Villadsen是澳大利亚国家教育委员会整脊医师协会的前任主席,在莫道克大学创立研究生整脊项目的过程中她扮演着极为重要的角色。她除了担任皇家墨尔本理工大学与麦考瑞大学的课程顾问委员,还是澳大利亚整脊教育委员会委员。在Hunter整脊医学社团,她负责组织研究生讲座达十年之久,联络了当地医疗专业人士,促进了学科内讨论与合作。
Dr.Villadsen身为世界整脊医学联盟在世界卫生组织公共卫生委员会中的太平洋区代表,她特别